Die Methode des Psychodramas bietet Einzelpersonen die Möglichkeit, in einer unterstützenden Gruppe an ihren persönlichen Themen zu arbeiten. Jedes Gruppenmitglied hat die Gelegenheit, Situationen aus dem eigenen Leben darzustellen, die sich auf vergangene und gegenwärtige Beziehungen, ungelöste Probleme, innere Konflikte und Fantasien beziehen. Dabei übernehmen die anderen Gruppenmitglieder verschiedene Rollen in der Situation der darstellenden Person und engagieren sich aktiv in den Geschichten der anderen. Diese dynamische Interaktion fördert nicht nur die emotionale Ausdruckskraft, sondern ermöglicht auch das Üben von zwischenmenschlichen Beziehungen. Zudem bietet die Gruppe eine wertvolle Perspektive, die dazu beiträgt, die Herausforderungen der einzelnen Person besser zu verstehen und neue Lösungsansätze zu entwickeln.
Die Gruppe findet auf Englisch statt, und es ist völlig in Ordnung, wenn euer Englisch nicht perfekt ist. Die beiden Trainer*innen sind selbst keine Muttersprachlerinnen und freuen sich über die Teilnahme von Menschen mit den unterschiedlichsten kulturellen Backgrounds.
Die Dauer der Sitzungen beträgt 2,5 Stunden bei mindestens acht Sitzungen.
Die Gruppe umfasst 6-10 Teilnehmer
Gerne gebe ich in einem persönlichen Gespräch mehr Informationen über Ablauf und Kosten der Gruppe