Einzelsitzungen und Coaching
In einer Welt, die oft von Hektik und Druck geprägt ist, gelingt es uns nicht immer, in Verbindung zu uns selbst und zu anderen zu bleiben. Angesichts der unzähligen Möglichkeiten, die uns geboten werden – sei es im beruflichen Umfeld, in zwischenmenschlichen Beziehungen oder in der Selbstverwirklichung – kann es leicht passieren, dass wir den Überblick verlieren und uns überfordert fühlen. Diese Überforderung kann dazu führen, dass wir uns in einem Zustand der Unsicherheit wiederfinden. Oft sind wir uns nicht sicher, ob unsere Entscheidungen die richtigen sind oder ob wir vielleicht anders hätten entscheiden sollen. In solchen Momenten ziehen wir es manchmal lieber vor, gar keine Entscheidung zu treffen. Gemeinsam können wir in einem geschützten Raum die vielfältigen Möglichkeiten betrachten und einen Weg durch das Dickicht der unzähligen Optionen finden, sei es durch Gespräche, kreative Methoden oder Achtsamkeitsübungen.
Manchmal führen Druck und Hektik im Alltag zu persönlichen Lebenskrisen, die es uns schwer machen, ohne Unterstützung einen Ausweg zu finden. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Sie die Möglichkeit haben, innezuhalten und Ihre Situation in Ruhe zu betrachten. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg – sei es zunächst durch das gemeinsame Innehalten, das Entdecken neuer Perspektiven oder das Entwickeln von Strategien zur Bewältigung Ihrer Krise.
Ich freue mich Sie kennenzulernen.